一、洛杉矶天气

二、机票相关信息

 1、一般根据周期表到诊所时间提前2天抵达美国；

2、到达机场:LAX，洛杉矶国际机场;

3、建议抵美时间为当地周一到周五的白天。接机地点如下图（柱子旁）

三、出行前建议手机预装APP

以下软件会给美国之旅提供很多方便，建议赴美前下载。部分软件被中国屏蔽，可以先在国内下载，到了美国就可以使用了。

（外卖）

四、用于倒时差的膳食补充剂

褪黑素：能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，有较强的调整时差功能。美国FDA(食品与药品管理局)认为褪黑激素可作为普通的膳食补充剂。

五、关于美国室内插座

请在赴美前提前准备转换插座，避免到了美国以后无法直接使用手里现有的电器和电子设备。（转换插头是肯定要的，因为国内和国外是不一样的这种电源接触方式，国外的插头和电器的构造和国内不一样。）转换插座如下图：

六、证件准备

身份证、护照、签证、邀请函（注：如果不是医疗邀请，带上旅行计划书）、驾照、证件照、往返机票行程单、evus更新页（以上建议也准备一份复印件）

七、重要物品、电子产品

美元现金（建议带8k左右，超过1w海关需要申报）、可境外刷卡的银行卡、双币借记卡、电话卡（境外或者开通好国际漫游）、手机、充电线、耳机、电脑、充电宝

八、杂物

卫生巾、洗漱用品（牙刷牙膏、洗发水可带旅行装，也可在美国买）、习惯的护肤品、化妆品、药品（感冒药、眼药水、蚊虫叮咬药、创口贴一些常用的就行，但要注意看好成分是否可以携带入境）、梳子、小工具（指甲刀、剪刀、夹子）、遮阳伞（有防晒需求的可以带）

注：想睡硬枕头可以带自己的，我们这里都是软的，买不到硬的。